Avec la contraception naturelle, je connais mon corps

Voilà plusieurs mois maintenant que j’ai fait le choix d’une contraception naturelle. Vous voulez connaître le principal avantage de ce choix ? Et bien, c’est une meilleure connaissance de mon corps basée sur la méthode de la température.

Adieu les hormones grâce à la méthode de contraception naturelle

Sans contraception hormonale, je suis mieux dans mon corps et je redécouvre mon cycle menstruel grâce à la température.

Choisir un moyen de contraception naturelle, ou plus précisément arrêter la contraception hormonale, c’est avant tout dire adieu :

• à une éventuelle prise de poids
• au saignement en dehors des périodes de règles
• à l’acné
• au saut d’humeur
• aux troubles du sommeil
• aux nausées, et aux migraines
• à la baisse de libido
• ou encore aux douleurs mammaires ou dans le ventre

Mais surtout en dehors de ce que certains nomment des petits tracas (entre nous, je doute qu’ils aient eu à les subir), en stoppant la contraception hormonale, vous réduisez vos risques de :

• thrombose veineuse ou artérielle
• d’arrêt cardiaque (surtout si vous êtes fumeuse)
• de cancer du sein, de l’ovaire, du col de l’utérus ou encore du foie

Personnellement, je me demande encore comment ai-je pu adhérer à ce type de méthode contraceptive.

Redécouvrir son anatomie grâce à la contraception naturelle

Le second avantage pour moi de choisir un moyen de contraception naturelle a été de comprendre et d’apprivoiser mon cycle menstruel.
Effectivement, je me suis rendu compte que mes règles ne parvenaient pas de manière régulière, que certains indices comme des tiraillements dans la poitrine, ou une baisse de tonus annonçaient la venue de cette période sensible du mois.

Ainsi j’ai su détecter ma fenêtre de fertilité, en observant notamment, ma glaire cervicale, et bien plus tard en me référant à ma température basale pour mieux connaitre mon cycle. C'est ce qu'on appelle la contraception par méthode de contrôle de la température. J'ai donc opté pour le Cyclotest MyWay afin de bénéficier d’une méthode symptothermique fiable, car il me simplifie grandement la vie. En effet, grâce à ce système, je peux consulter ma courbe de température qui me permet d'identifier mon cycle et ma date d'ovulation. 

Grâce à la méthode des températures, j'ai pu avoir une contraception naturelle basée sur ma période d'ovulation en fonction de la température de mon corps. En effet, lorsque l'on approche de l'ovulation, la température corporelle s'élève légèrement ce qui indique l'arrivée des jours féconds. Je peux prendre le contrôle de ma contraception et identifier mon ovulation pour pouvoir adapter ma sexualité. Le MyWay ne s'utilise pas en tant que test d'ovulation mais comme méthode de contraception. C'est un "mini-ordinateur" qui va récolter et analyser toutes mes données que j'ai renseignés pour une contraception fiable.

En reprenant conscience de ma féminité, j’ai également appris à écouter ma libido en période d’ovulation, ou à rester autant que possible au chaud sous ma couette lors de mes règles. Mais grâce à ma contraception naturelle, j’ai continué à découvrir.

Découvrez le moniteur de contraception trackle

Ma féminité ne se résume pas à un cycle menstruel.

En parlant contraception naturelle, j'ai découvert la méthode Billings qui se base sur la glaire cervicale sécrétée par le col de l'utérus. Celle-ci devient plus ou moins épaisse pendant le cycle menstruel et son aspect permet de déterminer la période d'ovulation. Bien évidemment, chacun doit se faire son propre avis sur les méthodes de contraception naturelle que ça soit pour la méthode Billings comme pour la méthode des températures. La fiabilité de la contraception est propre à chaque femme.

En étant un peu plus à l’écoute de moi-même, j’ai approfondi mes connaissances à force de recherche et d’échanges entre copines ou professionnels de santé. Mon cycle menstruel n’est pas figé dans le temps, et il évoluera avec moi durant toute mon existence. Il en est de même pour mes muscles périnéaux, mon vagin, mon utérus, et même mon clitoris. Je ne dis pas aujourd’hui que je connais parfaitement mon corps grâce à la contraception par méthode de température, mais ce dont je suis certaine, c’est que cet apprentissage continuera tout au long de ma vie.

Découvrez un moyen d'apprendre à connaître votre cycle avec le Cyclotest myWay